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吵架是種溝通，讓對方知道自己的狀況與需要。所以也當視為一種正常現象，不必太過驚慌。當然，吵架也需要適可而止，畢竟，三天一小吵五天一大吵這樣是會吵散緣分的。幾年前，美國研究受虐待的太太，結果發現，受害者常有一共同特徵是：他們每次在吵架時都是吵贏先生的。兩個人相處，吵架是無可避免的，但如何使傷害降低、如何使吵架有意義就是種覺學問了！以下是幾點要注意的：

一、點到為止

吵架是種藝術。會吵架的人頂多只是「點」到為止，從來不想贏，因為他們知道贏了理，往往使對方對你的感情漸漸磨損而已，其實沒有很大幫助。會吵架的人，處處給對方留餘地，讓對方有臺階可下。

二、要真相，不要亂象

對每件事都要敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺。因為當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。況且，爭理的過程中往往會傷感情。而對外，吵架者為了證實自己是對的，經常喜歡投訴局外的第三者，時常如此，家中的大戰就難以避免了。面對這些衝突時，丈夫如果懂得如何「吵」的話，他不妨敘述問題的真相即可。

三、包容多一點

我們應該給配偶更多的包容。吵架是種溝通，但如果能平穩的溝通，我們何必要吵架，就是在平穩溝通不成，才會導致吵架啊。吵架者的基本心態是：這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。所以，努力的去體會對方的真正意思，包容，並適時讓步才是避免吵架的最好的方法。

夫妻之間，吵架是很難避免的，但不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。夫妻之間的爭執用交情來處理，夫妻之間必須竭力避免，否則受害的還是自己。



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轉自戀愛顧問工作室